Abhyanga simple

Description du service

Le massage abhyanga provient de la médecine ayurvédique indienne et produit de multiples effets positifs sur le corps, l’esprit et le système immunitaire. Sa visée thérapeutique et ses vertus dépassent le simple effet relaxant et tonifiant d’un massage plus conventionnel. On prend notamment en compte la constitution de la personne et ses déséquilibres corporels et psychiques (stress, peau sèche, toxines...etc) pour appliquer la juste quantité d'huile nécessaire qui viendra nourrir les tissus en profondeur, ainsi que pour exercer des pressions et des gestes adaptés en conséquence. L'huile est toujours chauffée et appliquée en grande quantité afin d'apporter une véritable enveloppe tiède sur le corps. Le but de ce massage abhyanga est de créer un rééquilibrage énergétique en éliminant les toxines. Il est à la fois tonique et enveloppant, alternant des pressions lentes et profondes et des gestes plus rythmés. Il est particulièrement recommandé pour: - Les personnes ayant des troubles digestifs - Réduire les insomnies et améliorer le sommeil - Apaiser et améliorer le fonctionnement du système nerveux - Tonifier les muscles et notre esprit - Lubrifier les articulations - Éliminer les toxines du corps - Hydrater la peau en profondeur - Apporter sérénité et plénitude (amélioration de l'humeur et de l'estime de soi) Contre-indications: - problèmes cardio-vasculaires - cancer en phase de traitement - les 3 premiers mois de grossesse - diabète (demander l'aval à votre médecin auparavant) Pour toutes questions ou doutes, n'hésitez pas à me contacter par téléphone ou mail.